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生活中怎么预防外阴炎

院内新闻 | 文章来源:成都阳光妇科医院 发布时间:2014-4-23

   外阴炎是很常见的一种妇科疾病。成都阳光妇科医院专家指出,外阴炎不一定是因为不卫生导致的。在一些女性体内会有一种念珠菌寄生,平时并没有任何不适。但是当全身或者阴道局部免疫能力下降的时候,念珠菌就会大量繁殖,引起症状。

  外阴炎对女性的危害非常大,让很多女性非常头痛,不少女性为了避免自己忍受外阴炎造成的痛苦,迫切想了解如何预防外阴炎的发生,我们来听下专家的讲解。

  1、洗澡时不要过度搓洗皮肤,忌用热水烫洗,不用碱性肥皂;不穿化纤内裤、紧身裤,着棉织内衣裤。局部坐浴时注意溶液浓度、温度及时间、注意事项。

  2、正确使用卫生护垫。患者误认为卫生护垫卫生,以为长期用卫生垫可不换短裤,也不用洗外阴,其实她们往往由以上原因引起外阴炎才来诊治,还不知道发病根源。这类患者需要明白护垫透气性差,长期使用局部潮湿也是引起炎症的病因,特别是每天使用更不利。

  3、生活规律,早睡早起,适当锻炼。及时增减衣服,避免冷热刺激。

  4、不用有香味的厕纸。添加香剂的卫生巾或厕纸会刺激下体,引致局部皮肤受损甚至发炎。女性要正确进行外阴清洁,每日清洗外阴,更换短裤,毛巾专用,每日对毛巾及更换的短裤进行清洗后开水烫或煮沸30分钟以上,取出曝晒,切忌阴干,无太阳时挂在通风处吹干。并要求丈夫同样注意个人卫生。

  5、杜绝传染源接触。爱游泳的女性一定要注意卫生,提倡淋浴,不要相互使用毛巾、短裤、盆等,杜绝交叉感染。去掉不良习惯,积极参加健康的娱乐活动,能有效预防外阴炎。

  6、掌握正确的外阴和肛门的清洗顺序。经常清洗外阴和肛门,清洗时要讲究顺序,先洗外阴再洗肛门,切不可反其道而行之;毛巾及盆要专人专用,否则细菌很容易侵入尿道口。

  7、外阴瘙痒者应勤剪指甲、勤洗手,不要搔抓皮肤,养成便前洗手的好习惯。人的双手粘有大量病原微生物,如衣原体、支原体等,它们可通过解便这一环节侵入尿道引起感染。

  8、外阴洗剂及卫生巾一定要购买正规厂家的产品,以免劣质产品破坏人体的正常菌群,反而降低局部的抵抗力。购买卫生巾要注意产品质量,且不宜久存,以免滋生细菌,引发外阴和阴道感染,当出现外阴瘙痒、白带增多的症状时应及早去看医生。

  9、保证充足的睡眠,合理的安排性生活。每天保证充足的睡眠,不要熬夜,否则会降低身体对疾病的抵抗能力。注意把握好性生活频度,每周性生活超过3次者,尿道感染发生率大为增高,在夏季这一特殊阶段里要适当减少次数。

  成都阳光妇科医院斥资引进德国蓝氧净疗仪。该技术根据生物学原理,通过纳米蓝氧发生器获得高浓度蓝氧治疗液,使生殖道变成有氧环境,有效破坏病源微生物的蛋白质和DNA结构,在几分钟内杀灭99.85%大肠杆菌、金黄色葡萄球菌、白色念珠菌和其他有害病菌且不会产生耐药性。对久治不愈、反复发作的各类妇科炎症患者具有显著疗效。

  专家提醒,在生活中应积极预防外阴炎,还要增强机体的抵抗力,加强营养,锻炼身体,提高机体的免疫力,减少条件致病菌的发病机会。发现有外阴炎时也一定要尽早治疗,免得耽误了治疗时机。如果还有不明白的,可一对一咨询在线专家或拨打热线028-85555087

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权威专家

  • 段建文 名医堂 ★ 主任医师

    毕业于华西医科大学医学系,从事妇产科临床工作40余年。曾任成都市妇幼保健院妇科主任,擅长各种妇科疑难杂症的诊疗,尤其对妇科肿瘤、内分泌、更年期综合症等妇科疾病的诊疗具有深入的研究和独到的疗效。独立主持的《经阴道子宫肌瘤剔出术》手术项目非常适合于身患肌瘤并要求保留子宫的女性。

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  • 白德锦 妇科门诊 ★ 妇科副主任

    阳光医院专家学术委员会妇科委员,中华医学会妇科分会会员,中国生殖学会会员。在全国及省级专业刊物上发表论文数十篇。从事妇科工作30余年。中西结合方法治疗妇科炎症、女性生殖泌尿感染、不孕不育等疾病。尤其在妇科整形、计划生育方面有很深的造诣,深得患者的信赖和好评,

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  • 牛玉梅 妇科门诊 ★ 副主任医师

    从事妇产科临床工作40余年,曾先后在北京市妇产医院、上海国际妇幼保健院、上海妇婴医院、杭州妇幼保健院等三甲医院进行临床医学学术交流及工作,并在成都市妇幼保健院工作20余年,具有丰富的医学理论知识及临床经验,擅长妇科肿瘤、不孕症及妇科各种疑难病症的诊断、治疗和手术。

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